2019年05月21日
指の痺れ… これって病気ですかね？
「ここ最近、肩から指先に向かって痺れがあって…
これって病気ですかね？？」
お客様から、よくいただくご質問です。
痺れ＝脳の異変
をイメージされているのか、
「病院に検査に行かなくちゃ…」と
気が気でないご様子…。
ちょっと、待ったぁぁー！
まだ、病院に行かないでください！！！
行く前に、ご自身の体をチェックしましょう！
＜手が痺れた時の チェックポイント＞
■背中は丸まっていませんか？
■肩が前方に出ていませんか？
■脇の下から、鎖骨の下の筋肉
硬くなっていませんか？
もし、上記全てに当てはまるなら…
脇の下～胸周りの筋肉が硬くなって、
神経を圧迫している可能性大です！
こんな時は、
脇の下、鎖骨の下をよく擦って、
血行をよくしてみてくださいね！
痺れが和らいでいくのを感じますよ♪
これは、ご自分でもできる、
簡易的な痺れケアです。
もっと根本的に痺れないようにするには、
骨格のズレの修正が必要です。
そんな時は、
ぜひ、うちのサロンへお越しくださいね^^
痺れの原因となる筋肉を緩め、
全身の骨格を整えて、
痺れにくい体を作ります♪
誰もが使っているスマホ
実は、痺れの原因でもあります。
もし痺れたら、病院へ行く前に、
ご自分の体をチェックしてみてくださいね！
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