ココ＊カラ＊リセット！　～ありのままの自分で、毎日ワクワク全力で楽しむためのエッセンス～

「あれ…？それってそういうことなのかな？？」

友達や恋人、大切な人と話をしている中、
ふとしたフレーズで、もやっとする。

それ、違うと思うよ、とも言いづらいし、
何となく聞き返しづらい。
もしかしたら、自分の思い違いかもしれない。

こんな思考がぐるぐるして、もやもやが蓄積。。。

相手に気を遣ってしまう人ほど、
こういう感覚に陥ることが多いと思います。


私も、こういう感覚に陥ってしまう一人でして。。。笑

もやっとすることがあっても、
自分の中で解決しようとして、
話の文脈や、相手の表情、声のトーン、雰囲気から
情報をかき集めて、一生懸命考える。

そして
「こうに違いない！」
を自分なりに導き出すのです。


先日、このスタイルで痛い出来事がありました。。。

大切な仲間と話をする中で、もやっとして
この時もいつものように自己解決を図ったのですが、
結果、話がこじれてしまったのです。


大切な方だったので
このままにするわけにはいかないと思って、
思い切って自分の想いを打ち明けました。

お相手も想いを語ってくださったのですが…

思っていることが全く嚙み合わない！！！！！

どうやら、お相手も私と同じく、人に気を遣うタイプで
同じく想いをめぐらせて、考えてくださっていたようです。

お互いがお互いに気を遣って
よかれと思ってやっていたことが
お互いにとってのよかれになっていなかった…


自分の中で解決しようと、少ない情報を絞り出して
「こうに違いない！」と思い込むのが
どれほど怖いものか。

『聞き返すことで相手の話の腰を折ったらどうしよう』
とか

『こんなこともわからないのか、と思われたくない』
とか

そんな感情で、その場を取り繕うもんじゃないな、と
つくづく感じました。


相手が話していないことを想像するのではなく、

思い切って正直に
「ごめん、それよくわからなかったから、もう一回教えて」
って言ってみよう♪

最初は勇気が要るかもしれないけれど
案外大丈夫だということに気が付けるはずです^^

そして、
お相手との距離が近づくという嬉しい効果あり♪




まだそこまでできる勇気はないけれど…という時は、
アロマヒーリングセッションがオススメです♪

心の癒しとエネルギーチャージをしながら
思考の整理をお手伝いします^^


最後に、私からあなたへしつもんです。

「今日は誰に、どんな想いを伝えますか？」



では、今日も素敵な一日を♡


★　★　★　★　★　★　★

ココ＊カラ＊リセットは、次のステージへ！



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